У книзі детально, доступною та живою мовою описані і проілюстровані прості способи надання само- та взаємодопомоги при найбільш поширених захворюваннях без використання ліків.
Краса і ефективність, простота і безпека лікувального метода Су Джок, розробленого південнокорейським професором Пак Чже By, привертають до нього увагу людей самих різних професій у багатьох країнах світу.
Книга розрахована на широке коло читачів, на тих, кому небайдуже власне здоров'я.